GỌI NGAY 1800.2055

Thực đơn giảm cân

Bắp cải cuộn thịt  - Món ngon giúp giảm cân hiệu quả

Bắp cải cuộn thịt - Món ngon giúp giảm cân hiệu quả

Bắp cải cuộn thịt được làm từ những nguyên liệu dễ kiếm, cách chế biến đơn giản, sẽ mang đến cho bạn một món ăn có chứa nhiều chất xơ và protein, giúp bạn có được sức khỏe lành mạnh và hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Xem chi tiết
Gợi ý thực đơn giảm cân trong 1 tuần bằng cháo yến mạch

Gợi ý thực đơn giảm cân trong 1 tuần bằng cháo yến mạch

Để xóa bỏ những ngấn mỡ thừa trên cơ thể, bạn hãy thử áp dụng thực đơn giảm cân trong 1 tuần bằng cháo yến mạch mà chúng tôi sẽ gợi ý ở dưới đây, sẽ giúp bạn có thể cải thiện được cân nặng và đem lại cho bạn vóc dáng cân đối, vòng eo thon gọn, quyến rũ.

Xem chi tiết
Cách nấu canh cua rau đay thanh mát lại giảm cân nhanh

Cách nấu canh cua rau đay thanh mát lại giảm cân nhanh

Món canh rau đay là một trong những món ăn được rất nhiều người ưa chuộng trong những buổi trưa hè nắng nóng. Để nấu được món canh cua rau đay không khó mà cực đơn giản, dễ làm, giúp bạn có một tô canh rau đây vừa thanh mát, lại vừa giúp giảm cân nhanh.

Xem chi tiết
Cách nấu canh cà chua trứng vừa thanh mát lại giảm cân nhanh

Cách nấu canh cà chua trứng vừa thanh mát lại giảm cân nhanh

Canh cà chua trứng là sự kết hợp từ những nguyên liệu dễ tìm, công đoạn chế biến đơn giản tạo nên món ăn bình dị nhưng không kém phần hấp dẫn mà bạn có thể bổ sung vào trong các bữa cơm của mình để làm phong phú thêm cho thực đơn giảm cân của mình.

Xem chi tiết
Cách làm canh bí đao nhồi thịt thanh mát, giảm cân

Cách làm canh bí đao nhồi thịt thanh mát, giảm cân

Với hướng dẫn chi tiết cách làm món canh bí đao nhồi thịt dưới đây, sẽ giúp bạn có một món canh vô cùng thơm ngon, thanh mát, hấp dẫn để làm phong phú cho thực đơn giảm cân của mình, đem lại vóc dáng cân đối, hài hòa.

Xem chi tiết
Đa dạng thực đơn giảm cân với nộm tai heo hoa chuối

Đa dạng thực đơn giảm cân với nộm tai heo hoa chuối

Bổ sung vào thực đơn giảm cân bằng món nộm tai heo hoa chuối, bạn sẽ cảm thấy bữa ăn của mình trở nên hấp dẫn hơn, bớt nhàm chán và đem lại cho bạn hứng thú trong công cuộc giảm cân giữ dáng của mình.

Xem chi tiết
Bất ngời với các cách giảm cân từ trái dứa

Bất ngời với các cách giảm cân từ trái dứa

Quả dứa (trái thơm) là một trong những loại quả rất quen thuộc với người Việt Nam. Với lượng axit hữu cơ, lượng mangan, Vitamin và chất xơ dồi dào nên cách giảm cân từ dứa được nhiều người áp dụng và đem lại những kết quả bất ngờ.

Xem chi tiết
Trang   12345>